اکلیل الجبل (رزماری) و خواص درمانی آن

اکلیل الجبل (رزماری) و خواص درمانی آن

رزماری:

Rosmarinus officinalis

محل رویش: در کوه های گیلان یافت می شود.

خانواده:  نعناعیان (Lamiaceae)

اندام دارویی: برگ و سرشاخه های گلدار گیاه

مزاج: بسیار گرم و خشک

مشخصات ظاهری:

گیاهی است پایا، بسیار معطر و دارای ساقه های چوبی به ارتفاع ۵۰ سانتیمتر الی یک متر. به علاوه چون دارای برگ های سبز دایمی است، زیبایی خاص و بوی معطر دارد. از این جهت در غالب نواحی پرورش می یابد.

این گیاه دارای برگ های متقابل با کناره برگشته باریک و دراز، نوک تیز و نسبتاً خشن دارد. سطح فوقانی پهنک برگ آن نیز به علت فاقد بودن تار به رنگ سبز ولی سطح تحتانی آن بر اثر پوشیده بودن از کرک به رنگ تقریباً سفید است. گل های آن در ماه های اردیبهشت و خرداد در کناره برگ ها ظاهر می شود. رنگ آبی روشن (به ندرت سفید) در قسمت داخلی آن لکه کوچک بنفش رنگ دیده می شود، درون جام گل منحصراً دو پرچم جای دارد. میوه اش چهار فندقه ای و به رنگ قهوه ای.

برگ و سر شاخه گلدار گیاه دارای مصارف داروی است.

خواص دارویی:

مدر، ضد تشنج، صفرابر، مقوی معده، نیرو دهنده بسیار قوی و مصرف آن به موجب سهولت ترشح و دفع صفرا می شود. در ورم مزمن کیسه صفرا ناشی از بزرگ شدن حجم کبد، تشمع کبدی به علت مسمومیت های غذایی مخصوصاً مصرف نوشابه های الکلی، به علاوه در رفع زردی تورم کبد و انسداد مجاری آن مؤثر می باشد.

مقدار مصرف و روش تهیه:

سه نوبت در روز، در هر نوبت سه انگشت از اندام دارویی گیاه را به مدت ۲۰ دقیقه در یک قوری چینی دم کرده بعد از غذا میل کنید.

عوارض جانبی: ایجاد حساسیت به نور احتمال کاهش فشارخون

مصرف در بارداری و شیردهی ممنوع است.

موارد منع مصرف مصرف در دوران شیردهی و بیماران صرعی ممنوع است.

دمنوش های گیاهی:

• دمنوش رزماری اکلیل کوهی) + اسطوخودوس

۳ برگ رزماری + برگ اسطوخودوس

گلدان رزماری و اسطوخودوس در آپارتمان و پشت پنجره قابل نگهداری است. از این گذشته، می توانید برگ های خشک و نکوبیده هر دو را به راحتی در عطاری پیدا کنید. همه را در یک لیوان آب جوش ریخته در لیوان را پوشانده و یک ربع صبر کنید. در صورت تمایل برای شیرین کردن می توانید از نبات کوبیده یا عسل یا شکر سرخ استفاده نمایید.

خواص :

خنک کننده

رفع سردرد

آنتی اکسیدان

آرامبخش

• دمنوش پونه + رزماری + نعناع

۳ برگ رزماری + ۳ برگ پونه + ۳ برگ نعناع

اگر از گیاهان تازه استفاده کنید این دمنوش نیز رنگ سبز بسیار زیبایی خواهد داشت. همه را در یک لیوان آب جوش ریخته، در لیوان را پوشانده و یک ربع صبر کنید. در صورت تمایل برای شیرین کردن می توانید از نبات کوبیده یا عسل یا شکر سرخ استفاده نمایید.

خواص :

خنک کننده

رفع سردرد ناشی از آفتاب زدگی

آنتی اکسیدان

آرامبخش

رفع دل پیچه

• دمنوش رزماری + اسطوخودوس + نعناع

برگ رزماری + ۳ برگ اسطوخودوس + ۳ برگ نعناع

می توانید از گیاه خشک یا تازه استفاده کنید. همه را در یک لیوان آب جوش ریخته در لیوان را پوشانده و یک ربع صبر کنید. در صورت تمایل برای شیرین کردن می توانید از نبات کوبیده یا عسل یا شکر سرخ استفاده نمایید.

خواص :

خنک کننده

رفع سردرد ناشی از آفتاب زدگی

آنتی اکسیدان

آرامبخش

منبع:

کتاب گیاهان دارویی نوشته علی توکلی

کتاب 100 گیاهان معجزه آسا نوشته دکتر سید عباس زجاجی / دکتر مهنا میرشجاعیان

کتاب دمنوشان گیاهی و کاربردهای آن گردآورنده معصومه درویشی